非常适合夏日里食用的一道菜
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  1. 虾养分丰硕,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要保养的人是极好的食物;

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  2. 虾中含有丰硕的镁,镁对心脏勾当具有主要的调理感化,能很好的庇护心血管系统,它可削减血液中胆固醇含量,防止动脉软化,同时还能扩张冠状动脉,有益于防止高血压及心肌梗死;

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  白灼虾属于粤菜系,次要食材是虾,次要烹调工艺是白灼。广州人喜好用白灼之法来做虾,为的是连结其鲜、白灼虾的蘸汁怎么调甜、嫩的原味,然后将虾剥壳蘸酱汁而食。我们家常日里都是偷懒不蘸酱汁的,原味也是相当鲜美的了,白灼虾的蘸汁怎么调最快手的上班族简单菜谱,又包管了养分和口感,低脂高卵白,很是适合夏季里食用的一道菜。这道白灼虾做法简单至极,做菜0根本者也会做哦!

  4. 日本大阪大学的科学家发觉,虾体内的虾青素有助于消弭因时差反映而发生的“时差症”。

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